Vamos lá comer um docinho. Hoje estou deprimida.

Como eu, a maioria de vocês, quando está mais em baixo, oferece a si própria um docinho ou um salgadinho, para as que gostam mais.

Estudos britânicos concluíram que a alimentação processada, pouco variada, rica em açucar, sal e gorduras deprime e aumenta o risco de depressão.

A nutrição afecta assim não só o corpo, mas também a mente.

Por isso, já sei e tu também. Quando estivermos deprimidas, nada de docinhos ou salgadinhos. Roemos uma cenoura.

Também não é preciso entrar em exageros.

Bora lá um pecado de vez em quando.

Bj

Lazerfeminino