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23/01/2011

Hummm uma receitinha diet

Olá
Hoje vamos tratar da linha :-)
Comecei a fazer ginástica aeróbica, mas se não tenho cuidado com o que como, não dará tantos resultados.
Então hoje resolvi pesquisar receitas diet, fáceis e claro gostooosas.
Encontrei esta, que podemos variar, mudando as frutas a gosto.
Já estão com água na boca? Eu já.
imagem da internet
E agora a receitinha.
Ingredientes
- 1 Pacote de gelatina de fruta diet;
- 1 copo de iogurte desnatado;
- Morangos ou outra fruta a gosto
Como fazer:
1. Faça a gelatina conforme instruções da embalagem e ponha-a no frigorífico
2. Quando começar a endurecer, misture-a aos bocadinhos, ou batida no liquidificador, juntamente com o iogurte
3. Deixe endurecer novamente e enfeite com pedaços de morangos ou outra fruta qualquer.
Toca a experimentar, que eu vou fazê-la também.
LazerFeminino

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