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30/09/2012

E tu, estás infeliz com o teu corpo?

Estudos revelam que os portugueses estão infelizes com o seu corpo, principalmente as mulheres, que por vezes recorrem a cirurgia estética, para ficarem mais bonitas.
Confrontadas com revistas de moda, programas de televisão, imagens publicitárias, a aparência de famosos, as mulheres tendem a imitar os ícones de beleza veiculados.
Mas amiga, nem sempre tudo o que parece é.
Todas as pessoas têm imperfeições, muitas vezes corrigidas e retocadas por programas informáticos de edição de imagem. Deste modo, o que é vendido, torna-se um ideal difícil de imitar ou atingir.
E nem sempre as coisas correm bem. Existem muitos desastres sofridos por pessoas que recorreram à cirurgia estética. Nem sempre este tipo de medicina está devidamente controlada.
Assim amiga, se for apenas uma questão de vaidade, aceita lá as características naturais do teu corpo e trata bem dele.
Bj
Lazerfeminino

29/09/2012

Come a papa Joana come a papa... mas devagar

não engordar no Natal VS
Estudos efectuados divulgaram que as mulheres que comiam devagar, ingeriam menos calorias e alimentos.
A notícia reportou-me aos meus 13 anos, mais especificamente à cantina do liceu, onde era das últimas a tomar a refeição. Nunca me considerei "pastelona" a comer, mas existem pessoas que simplesmente devoram a comida.
E já hoje, adulta, volta a acontecer. O meu marido come, toma o café e vai levantando a mesa e eu a comer e a ver desaparecer tudo em redor.
Afinal, perante este estudo, estou com a razão.
Se não és como eu, então faz o seguinte:
- não estejas muitas horas sem comer, senão ficas esfomeada
- mastiga bem os alimentos
- coloca a comida num prato mais pequeno. Dá a ilusão aos olhos e ao cérebro de que comes mais quantidade
- come devagar e com uma colher mais pequena, para demorares mais tempo.
Afinal, ninguém te vai roubar o prato.  
 
Bj
Lazerfeminino

25/09/2012

E tu, estás sempre a tentar mudar o teu homem?







Aprendi mais umas coisas com a leitura do meu livrinho.
Todas sabemos que quando uma mulher gosta de um homem, ela mostra empenho em apoiá-lo  e  a ajudá-lo a fazer as coisas. Ela pensa que o está a mimar. Ele pensa que está a ser controlado.
Essa diferença de visões explica-se porque os homens são práticos e gostam de coisas práticas como de desportos, carros, computadores e tecnologia. Os marcianos (homens) gostam de atingir metas sózinhos. Autonomia é o símbolo de eficiência, poder e competência.  As mulheres gostam de romance, sentimentos, comunicação e de valores.
Entender essa característica marciana é a chave que pode ajudar as mulheres a entender por que os homens resistem tanto a serem corrigidos ou que lhes digam o que fazer. Oferecer a um homem um conselho não solicitado é presumir que ele não saiba o que fazer ou que ele não possa fazê-lo por si mesmo ou que a sua mulher não confia na sua habilidade de fazê-lo sozinho.
Por isso amiga, não aconse-lhes muito o teu….ou só um bocadinho :-)

21/09/2012

Tulipas em tecido

Olá
Venho partilhar com todos vocês a minha última encomenda de tulipas em tecido que me fizeram.
Ofereci uma, a estampada.
Querem ver como ficaram?


Gostaram?
Espero os vossos comentários.
Bj
Lazerfeminino

17/09/2012

Kit alisador da Garnier - opiniões quem tem?






Já utilizaram o Kit alisador da Garnier?
Eu tenho o cabelo encaracolado e com um tendencia para frizz.
Comprei o kit, porque gosto mais de me ver com o cabelo liso, mas ainda não me decidi a aplicar o produto.
Funciona mesmo? Alguém com o meu tipo de cabelo já experimentou e ficou satisfeita?
Aguardo os vossos comentários.
Bj
Lazerfeminino

15/09/2012

Vamos lá comer um docinho. Hoje estou deprimida.

Como eu, a maioria de vocês, quando está mais em baixo, oferece a si própria um docinho ou um salgadinho, para as que gostam mais.
Estudos britânicos concluíram que a alimentação processada, pouco variada, rica em açucar, sal e gorduras deprime e aumenta o risco de depressão.
A nutrição afecta assim não só o corpo, mas também a mente.
Por isso, já sei e tu também. Quando estivermos deprimidas, nada de docinhos ou salgadinhos. Roemos uma cenoura.
Também não é preciso entrar em exageros.
Bora lá um pecado de vez em quando.
Bj
Lazerfeminino

13/09/2012

Tenho comido tomates todos os dias

Li e fiquei a saber que o tomate é leve em calorias e muito hidratante, porque tem 94% de água.
Como a minha sogra plantou no seu quintal tomateiros em quantidade industrial e não dava conta de tudo, cá vinha eu com sacadas de tomate para casa. E lá fiz saladas, compotas e refogados com fartura.
Vocês também sabiam que os ditos têm imensos nomes?
Uns chamam-se Cacho, outros Cereja, Coração-de-boi, Chucha, Raf, Daniela e até Rambo como o dos filmes de acção.  pardon.gif
   Bj
   Lazerfeminino

10/09/2012

Costumas usar protector solar?

Claro que sim, dizemos todas. Afinal essa informação é veículada em toda a parte.
Mas será que não o utilizamos apenas na praia?
Ao dar um simples passeio, ao praticar desporto ao ar livre, ao estar na esplanada, usamos? Se calhar a maioria não, e eu não sou excepção.
Então temos que ter em atenção o seguinte:
- renovar a sua aplicação a cada 2 horas
- escolher um bom protector solar, que deve resistir à luz solar, ao calor, à agua e à transpiração
- não adianta ficar debaixo do toldo se estás desprotegida e se fugires para dentro de água, também não. A areia reflecte a radiação e sabias que esta penetra na água até 1 metro de profundidade?
- depois de aberto, o protector só tem uma validade de 12 meses. Então para que o queremos se depois perde as propriedades e vai ter que ir para o lixo.
Vamos lá usá-lo, ainda estamos em dias de sol.
Bj
Lazerfeminino

09/09/2012

Factos comprovados sobre o cabelo. Sabias?

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Em média temos cerca de 100 mil cabelos e a vida de cada fio é de 3 a 4 anos nos homens e 4 a 6 nas mulheres. Perdemos, todos os dias, 50 a 100 fios de cabelo. Cada um, está em permanebte renovação. Nascem, crecem e caem e são substituídos por outros. Mas à medida que envelhecemos, esse ritmo abranda.
Lavar o cabelo todos os dias também não acelera a sua queda. O Champoo não o prejudica, mas sim a frequencia com que se usa o gel, a espuma, a laca, as tintas, o secador e o alisador.
E agora, testo os teus conhecimentos.
Cortar o cabelo mais vezes, faz com que cresça mais depressa e mais forte?
Acabou o tempo. Resposta: Não
Os cabelos mais curtos ficam é com uma aparência de mais volume. Também ao cortar as pontas espigadas ou ressequidas, os cabelos ficam com um aspecto mais bonito e saudável.
Afinal, se fosse esse o segredo, não existiriam carecas.
Bj
Lazerfeminino

08/09/2012

Afinal, nós mulheres somos de Vénus

                Marciano     VS     Venusiana
 


Comecei a ler um livro sobre as diferenças entre os homens e as mulheres, que estou a adorar. Elucida como entender o comportamento dos homens. Porque não são só as mulheres que precisam de manual de instruções J.
Se imaginarmos que homens e mulheres são de planetas diferentes; eles de Marte e nós do planeta Vénus, conseguimos perceber porque temos comportamentos diferentes perante determinadas situações.

Tudo começou quando há muito tempo atrás os nossos marcianos (homens) nos espreitaram no nosso planeta, pelo seu telescópio. Logo ficaram interessados na nosso espécie e logo inventaram uma nave espacial para voar até Vénus.
No início tudo era maravilhoso. Compreendiam-se uns aos outros, porque sabiam que eram de planetas diferentes. Até que decidiram ir viver juntos para outro planeta, o planeta terra e aí tudo mudou. Marcianos e venusianas esqueceram as suas diferenças e desde esse momento, em muitas ocasiões vivem em conflito.

Querem dicas de como ultrapassar esses conflitos?

Olhem que eu tenho aprendido muito.

É só irem acompanhando os meus posts, porque pretendo continuar a relatar o que aprendo com esta minha leitura.

Bjs
Lazerfeminino

01/09/2012

Querem fazer o vosso próprio iogurte?


Olá a todos. Estou de volta ao blog.
Hoje, o post é sobre como fazer iogurte caseiro, sem usar iogurteira.
Querem saber como de 1 iogurte podem fazer uns 7 e poupar alguns tostões no hipermercado?
Além disso, fica delicioso e muito cremoso.
Ingredientes para a receita
- 1 litro de leite
- 1 iogurte natural
- 4 colheres de sopa de leite em pó
E nada mais.

Como fazer? Super fácil.

1) Aquecer o litro de leite sem deixar ferver
2) Deixar arrefecer até poderes colocar um dedo, por uns segundos, e aguentares. Essa será a temperatura ideal.
3) Junta o iogurte e a 4 colheres de leite em pó e mexe tudo.
4) Aproveita o pacote do leite e com um tesoura corta toda a parte superior rentinho.
5) Verte para lá o conteúdo e volta a fechar o pacote. Usa um bocado de fitacola larga e cola a parte de cima.
6) Coloca no microondas desligado , fecha a porta e deixa lá ficar toda a noite, ou então durante o dia, pelo menos 9 horas.
7) Depois é só colocar em frasquinhos ou outro recipiente e colocar no frigorífico. Poderás juntar fruta, compota ou Mesli.
Eu prefiro o muesli hummm é mesmo bom.
Experimentem e depois digam algo.
Bj
Lazerfeminino


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